Emotie Expeditie

Op ontdekkingstocht door de wereld van emoties

Boosheid die plots ontploft. Verdriet dat moeilijk onder woorden te brengen is. Spanning die zich opstapelt. Of net niet goed weten wat je eigenlijk voelt.

Tijdens Emotie Expeditie gaan kinderen van 8 tot 11 jaar in een kleine groep op ontdekkingstocht door de wereld van emoties.

We staan stil bij wat emoties zijn, hoe je ze kunt herkennen bij jezelf en wat er in je lichaam gebeurt. Kinderen ontdekken wat hen kan helpen wanneer emoties groot worden en oefenen op een speelse en laagdrempelige manier met verschillende strategieën.

Het doel is niet om moeilijke emoties weg te krijgen. Alle emoties mogen er zijn. We gaan op zoek naar manieren om ze beter te begrijpen en ermee om te gaan.

Wat doen we tijdens Emotie Expeditie?

Tijdens drie voormiddagen werken we onder andere rond emoties herkennen en benoemen, lichaamssignalen leren opmerken, ontdekken wat emoties groter of kleiner kan maken en verschillende manieren uitproberen om met sterke emoties om te gaan.

Er is ruimte voor uitleg, oefeningen, spel, creativiteit en uitwisseling. Kinderen hoeven niet allemaal hetzelfde te voelen of dezelfde strategieën fijn te vinden: we zoeken mee naar wat bij hen past.

Voor wie?

Emotie Expeditie is bedoeld voor kinderen van 8 tot 11 jaar die meer willen leren over hun emoties en hoe ze ermee kunnen omgaan.

Een diagnose van ADHD, autisme of een andere vorm van neurodivergentie is niet nodig om deel te nemen.

Praktisch

Wanneer: drie voormiddagen tijdens de herfstvakantie
Waar: regio Wevelgem – exacte locatie volgt
Prijs: €90 voor de volledige driedelige reeks
Leeftijd: 8 tot 11 jaar
Kleine groep van maximum 6 deelnemers

Inschrijven

Wil je je kind laten deelnemen aan Emotie Expeditie? Schrijf je in voor de volledige driedelige reeks.